福島駅前のスポーツクラブ、セントラルウェルネスクラブ福島店とコラボ形式での寺ヨガ企画のご案内です。
講師はセントラルのヨガインストラクターの高橋しおりさんと箭内潤さんのお二人がクラスを担当されます。住職はいつもの寺ヨガの通り、坐禅と法話のクラスです。
9/17（月祝）の13時からと16時からの2クラスを予定しています。セントラル会員の方は大変お得な金額でのご案内となりますが、一般申込はプラス540円にてどなたでも受講可能です。
初心者大歓迎。
大自然のBGMとお香の香りに包まれた本堂にて、ゆったりとした時間を過ごしてみませんか？
最近は八子メディカルフィットネスの皆様とのウォーキングと坐禅の会をはじめ、このようなフィットネス関係の方々との協働プログラムが増えていくことは、アスリート住職として本当に嬉しい限りです。
健康の語源は、健体康心。
健やかな体と康らかな心が備わってはじめて手に入る真の健康。身体だけでも、心だけでも、その語源の通り何かが足りないのですね。
問合せ、申込みは
セントラルウェルネスクラブ福島店
024-526-0017
まで
皆さまのご参加をお待ちしております！
合掌
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